Sofia höll på med flera sporter som ung. Hon vann SM-guld i bordtennis, regionmästerskap i simning samt spelade fotboll i IF Centern till 13 års ålder. Tennisen tog över och hennes moderklubb är Söndrums TK.

Sofia blev professionell  spelare 1999 och debuterade på WTA-touren 2000. 2001 nådde hon sin första internationella framgång då hon spelade final i juniorsingeln i Australiska öppna.

Sofia är en baslinjespelare och favoritunderlaget är hardcourt.

Sofia Arvidsson har vunnit två singeltitlar på WTA-touren (Memphis 2006 och 2012) samt 19 i ITF-turneringar. Hennes högsta placering på världsranking är plats 29. Den placeringen nådde hon den 1 maj 2006. Idag ligger hon på plats 341. År 2010 vann hon en WTA-titel i dubbeln. Det var i Quebec och hennes partner var Johanna Larsson.

Sofia har under åren varit Sveriges givna kort i Fed Cup, men i år tackade hon för första gången nej till spel i landslaget.

Källa: Wikipedia (25/6-15)